Melhor Idade com mais qualidade de vida

Capão Bonito continua possibilitando aulas de ginástica laboral e recreação para a terceira idade.
As aulas acontecem no estádio municipal “Dr. José Sidney da Cunha” e são ministradas pelo prof. Josemar Alves.
De acordo com Alves, cada vez mais idosos estão participando ativamente das aulas.
“A ginástica laboral previne doenças, ajuda no bem estar e reduz o stress. Em resumo, traz uma melhor qualidade de vida aos nossos idosos”, destacou o professor.
As aulas acontecem todas as segundas, quartas e sextas-feiras – das 7 às 8 horas.

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